Kirjasto
Kuratoitu sisältö - valitse teos ja aloita keskustelu.
☃️Helmikuu - Valo palaa taas pohjolaan!
Lyhyt suomalainen hyvinvointiaiheinen julkaisu helmikuusta ja valon paluusta pohjolaan. Se yhdistää lisääntyvän päivänvalon korkeampaan energiatasoon ja kannustaa lähtemään ulos raittiiseen ilmaan, valoon ja keräämään energiaa.
Asiakaskokemus❤️
Tämä teksti on Instagram-tyylinen asiakaskokemus fysioterapiahoidosta Dennisin kanssa. Kirjoittaja Petri kuvaa pitkäaikaisia nilkan liikkuvuusongelmia ja kipua, jotka paranivat huomattavasti hoitokerran jälkeen, johon hän alun perin hakeutui leukaan liittyvien vaivojen vuoksi. Julkaisu myös mainostaa fysioterapia-aikojen varaamista Dennisille Helsingissä ja Turussa.
💙TIESITKÖ?
Lyhyt suomalainen hyvinvointijulkaisu D-vitamiinin roolista elimistössä. Siinä todetaan, että D-vitamiini vaikuttaa yli 229 geenin säätelyyn, varoitetaan puutoksesta erityisesti syksyllä ja talvella Suomessa sekä suositellaan sen saantia monipuolisesta ruokavaliosta ja laadukkaasta ravintolisästä. Lisäksi huomautetaan, että D-vitamiini on rasvaliukoinen ja se tulisi ottaa aterian yhteydessä.
Hengitysharjoitus? Mikä ihmeen 4-7-8-tekniikka?
Lyhyt suomalainen hyvinvointiteksti esittelee 4-7-8-hengitystekniikan keinona rentoutua, vähentää stressiä ja suunnata huomio kehoon. Se kannustaa säännölliseen hengitysharjoitteluun kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin tueksi ja ohjaa lukijan aiheeseen liittyvään hengitystä käsittelevään blogiartikkeliin.
Nenä on tarkoitettu käytettäväksi hengittämiseen – sisään- ja uloshengitykseen.
Lyhyt hyvinvointiaiheinen kirjoitus nenän kautta hengittämisen tärkeydestä. Siinä todetaan, että nenän käyttämättä jättäminen voi heikentää sen toimintaa ja johtaa krooniseen tukkoisuuteen, kun taas hengityksen korjaaminen voi auttaa avaamaan nenän ja pitämään sen avoinna. Julkaisu sisältää myös linkin aiheeseen liittyvään blogiartikkeliin lisälukemista varten.
Tutustutaan Oloni-klinikan henkilökuntaan💚.
Tämä sosiaalisen median tyylinen teksti esittelee Mona Leinon, Oloni-klinikan työntekijän ja kehittäjän. Siinä kuvataan hänen taustaansa liiketoiminnan parissa, opintojaan johtajuudessa ja organisaatiopsykologiassa sekä myöhempää työtään terveyden, ravitsemuksen, suoliston toiminnan, genetiikan ja verianalyysin alueilla. Julkaisu esittelee myös klinikan funktionaalisen lääketieteen edustajana, jolla on vahva biokemiallinen perusta.
💡VINKKI! Nauttiessasi ravintolisän pillerin, tabletin tai kapselin muodossa, muista aina nauttia se ruuan yhteydessä, näin varmistat ravinteiden imeytymisen.
Lyhyt hyvinvointivinkki, jossa neuvotaan ottamaan ravintolisät pillereinä, tabletteina tai kapseleina ruoan yhteydessä. Viestin mukaan tämä auttaa varmistamaan ravintoaineiden imeytymisen.
TerveysSummit TV 5. jakso AlfaTV:llä
Tämä teksti on TerveysSummit TV:n viidettä AlfaTV:llä esitettävää jaksoa mainostava sosiaalisen median julkaisu. Siinä luetellaan jakson aiheita, kuten kollageeni, työhyvinvointivalmennus etä- ja lähityössä, jooga ja mindfulness sekä energianhallinta. Lisäksi nimetään vierailevat asiantuntijat ja annetaan katsojille lähetysaikataulu sekä verkkosivusto.
TerveysSummit TV:n 6. jakso AlfaTV:llä klo 18.00
Teksti mainostaa TerveysSummit TV:n kuudetta jaksoa AlfaTV:llä. Siinä korostetaan asiantuntijaosuuksia suoliston hyvinvoinnin parantamisesta ruokavalion ja stressinhallinnan avulla, hyödyllisten mikrobien ja bakteerien suojelemisesta sekä terveen kehon rakentamisesta ilman painonpudotukseen keskittymistä. Lisäksi siinä luetellaan ohjelman lähetysaikataulu ja ohjataan katsojat TerveysSummitin verkkosivuille.
LUENTO - Kipu pois! ❌
Tämä teksti mainostaa maksullista luentoa kroonisesta kivusta ja kipukuntoutuksesta Oloni Clinicissä Turussa ja Helsingissä. Fysioterapeutti Dennis Haglund ja psykologi Oscar Damén esittelevät kivun fyysisiä ja psykologisia lähestymistapoja, mukaan lukien miksi tavanomainen fysioterapia ei välttämättä auta ja miten hyväksyntäpohjainen terapia voi tukea kivunhallintaa. Julkaisu sisältää myös tapahtumapäivät, paikkakunnat, hinnan, osallistujarajat ja ilmoittautumistiedot.
Colonic-terapia UKK eli kaikki mitä halusit tietää suolihuuhtelusta, osa 4.
Tämä on lyhyt somejulkaisu, joka mainostaa colonic-terapiaa käsittelevän blogisarjan neljättä osaa. Julkaisun mukaan sarja vastaa yleisimpiin suolihuuhtelua koskeviin kysymyksiin ja ohjaa lukijat Oloni-blogiin lukemaan koko artikkelin.
💚BLOGI - Paksusuolihoidon UKK osa 3.
Tämä on lyhyt mainoshenkinen julkaisu neliosaisen paksusuolihoitoa ja suolen puhdistusta käsittelevän blogisarjan kolmannesta osasta. Se kertoo, että sarja vastaa paksusuolihoitoa koskeviin yleisiin kysymyksiin ja ohjaa lukijat Oloni-blogiin.
Oloni on mukana syksyn TerveysSummitissa💚
Tämä teksti ilmoittaa Olonin osallistumisesta syksyn TerveysSummit-ohjelmaan AlfaTV:llä. Siinä kerrotaan, että huippukokous alkaa sunnuntaina 2021-09-19 klo 18.00 ja että syyskuun ensimmäiset jaksot käsittelevät ajankohtaisia pandemiaan liittyviä aiheita, kuten synnynnäistä ja hankittua immuniteettia viruksia vastaan. Lisäksi mainitaan, että sarja koostuu 12 jaksosta.
ARVONTA! - Kiinalainen lääketiede pohjautuu kokonaisvaltaiseen ihmiskäsitykseen: ”Terveys on tasapainoa – sairaus on poikkeus tasapainosta”
Tämä sosiaalisen median julkaisu mainostaa perinteiseen kiinalaiseen lääketieteeseen perustuvaa 60 minuutin hoitolahjan arvontaa. Siinä kuvataan hierontaa, akupunktiota ja kuivakuppausta sekä kerrotaan, että klinikalla aloitetaan tutkimalla kieltä kehon epätasapainon merkkien varalta. Lukijoita pyydetään kommentoimaan, mitä Jie voi nähdä kielestä, ja arvonnan ajankohta ilmoitetaan.
Oloni-klinikan ravintovalmentaja Janan maistuva kurkkuresepti❤️
Tämä teksti on lyhyt some-reseptijulkaisu tuoreista suolakurkuista. Siinä luetellaan ainekset, valmistusvaiheet ja säilytysohjeet kurkkujen tekemiseen isossa purkissa. Sävy on rento ja kannustava, ja tarkoitus on jakaa maukas kesäinen ruokavinkki.
Oloni-klinikka - Lääkäripalvelut
Tämä teksti esittelee Oloni-klinikan lääkäripalvelut ja lääkäri Kristina Laakon. Siinä kuvataan klinikan kokonaisvaltaista lähestymistapaa, jossa sairauden juurisyitä etsitään huomioimalla ympäristötekijät, genetiikka, ravitsemus, uni ja stressi. Lisäksi kirjoitus käsittelee Laakon koulutusta, taustaa ja niitä terveyshuolia, joiden vuoksi potilaat voivat varata ajan vastaanotolle.
Oloni-klinikka – Psykologin vastaanotto (Turku) sekä psykologin etävastaanotto 60 min / 85 €
Tämä teksti on Oloni-klinikan Turussa tarjoamia psykologikäyntejä sekä 60 minuutin etäpsykologivastaanottoja 85 euron hintaan mainostava julkaisu. Se käsittelee koronavirusrajoitusten aiheuttamaa ahdistusta ja huolta sekä esittelee hyväksymis- ja omistautumisterapian (HOT) aktiivisena keskusteluterapian muotona, johon kuuluu käytännön harjoituksia. Julkaisu kutsuu varaamaan ajan psykologille Oscar Daménille ja antaa varaamisen yhteystiedot.
Terveys- ja hyvinvointivalmentaja Mona Leino oli tänään pitämässä tyky-päivää Turussa Tagomo Digitalin työntekijöille.
Teksti on sosiaalisen median julkaisu terveys- ja hyvinvointivalmentaja Mona Leinon vetämästä tyky-päivästä Turussa Tagomo Digitalin työntekijöille. Siinä esitellään "Uusi alku TOP10" -luento, joka käsittelee sitä, miten pienet arjen muutokset voivat merkittävästi parantaa terveyttä ja hyvinvointia. Julkaisu mainostaa myös Oloni Clinicin luentoja ja aiheeseen liittyvää blogisisältöä yrityksille, yhteisöille, seuroille ja ryhmille.
Suu ei ole hautausmaa
Tässä blogikirjoituksessa käsitellään juurihoitoja, niiden syitä ja seurauksia. Siinä todetaan, että suun piilevä tulehdus saattaa myötävaikuttaa useisiin kroonisiin sairauksiin, ja korostetaan juurihoitojen tulosten seurannan tärkeyttä. Kirjoitus ohjaa myös lukijan erääseen blogiartikkeliin ja Monan henkilökohtaiseen kokemukseen.
Voita mentaalivalmennus (arvo 150€)
Tämä teksti on sosiaalisen median arvontajulkaisu, jossa mainostetaan mahdollisuutta voittaa Johanna Koivun 150 euron arvoinen mentaalivalmennus. Siinä luetellaan hyvinvoinnin osa-alueita, joihin valmennus voi tarjota tukea, kuten itsetunto, ihmissuhteet, stressinhallinta ja esiintyminen. Julkaisussa kerrotaan myös osallistumisohjeet ja mainitaan, että valmennus järjestetään Oloni Clinicin Helsingin toimipisteessä.
Colonic-terapia - tie hyvinvointiin ja elinvoimaan käy suolistomme kautta! 🧠💡
Tämä suomalainen hyvinvointiaiheinen kirjoitus esittelee colonic-terapian hoitona ruoansulatusvaivoihin, kuten ummetukseen, ripuliin, turvotukseen ja hiivaan liittyviin ongelmiin. Se väittää siitä olevan mahdollisia hyötyjä myös kipuihin ja iho-ongelmiin sekä liittää modernin elämäntavan tekijät, kuten stressin, sokerin, eläinrasvan ja jalostetut viljat, suoliston terveyden heikkenemiseen. Kirjoitus ohjaa lisätietoihin sivustolle oloni.fi.
K1-K2-K3 – kuka siellä portilla kolkuttaa?
Tämä teksti on lyhyt hyvinvointiaiheinen blogikirjoitus K-vitamiinista, erityisesti K2:n roolista D-vitamiinia käytettäessä. Siinä todetaan, että K2 auttaa ohjaamaan kalsiumin oikeisiin paikkoihin sen sijaan, että se jäisi verisuoniin. Kirjoitus mainitsee myös tuoretta tutkimusta, jonka mukaan K-vitamiini tukee luuston normaalia ylläpitoa ja saattaa olla merkityksellinen verenkiertoelimistön ongelmien ehkäisyssä.
Terveet munuaiset, vahva luusto ja paksut hiukset
Blogityylinen kirjoitus, joka mainostaa Luontaisterveys-lehden numerossa 2/2021 ilmestynyttä artikkelia. Siinä kerrotaan, että Jie selittää munuaisten tärkeitä tehtäviä ja sitä, miten kiinalainen lääketiede laajentaa ymmärrystä niiden merkityksestä. Kirjoitus yhdistää munuaisten terveyden myös luihin, hampaisiin ja hiuksiin sekä ohjaa lukijat Oloni-verkkosivustolla olevaan koko artikkeliin.
Uusimmassa @luontaisterveys-lehdessä Jie kertoo, mihin kaikkeen heikko munuaisten toiminta voi vaikuttaa.
Tämä lyhyt sosiaalisen median teksti ilmoittaa jutusta uusimmassa Luontaisterveys-lehdessä. Siinä kerrotaan, että Jie käsittelee heikon munuaistoiminnan moninaisia vaikutuksia. Julkaisun kehys liittyy luontaiseen terveyteen ja kiinalaiseen lääketieteeseen.