PodcastText
Oloni-podcastin toinen kausi jatkuu hengityksellä: miten sinä hengität?
Tämä teksti mainostaa Oloni-podcastin jaksoa hengityksestä ja sen merkityksestä terveydelle. Se selittää nenähengityksen ja pallean roolia sekä mainitsee rauhoittavan 4-7-8-hengitysharjoituksen, josta keskustelevat Mona Mäkinen ja Jussi Patjas. Julkaisu linkittää myös jakson Spotify- ja YouTube-versioihin.
oloniklinikka
Sisältö
Teemat
Napauta teemaa aloittaaksesi keskustelun siitä
Tietoa tästä sisällöstä
- Tekijä
- oloniklinikka
- Päivämäärä
- 2023-10-09
- Julkaistu
- 2023-10-09
- Kirjoituspaikka
- Suomi
- Kohdeyleisö
- Hyvinvoinnista, stressinlievityksestä ja hengitysterveydestä kiinnostuneet
Liittyvät sisällöt
Aloita keskustelu tästä podcastista
Kysy mitä tahansa - jokainen vastaus viittaa alkuperäiseen lähteeseen.