Takaisin kirjastoon
SisältöText

💋VINKKI! Jos haluat hieman kirkastaa mieltäsi keskellä sateista päivää tai olotila tuntuu surkealta, harmittaa, vedä naamasi hymyyn — vaikka väkisin.

Lyhyt suomalainen hyvinvointiteksti ehdottaa, että pakotettu hymy voi auttaa piristämään huonoa mielialaa sateisena päivänä. Siinä selitetään, että hymylihasten aktivoiminen voi ikään kuin huijata aivoja siirtymään myönteisempään tunnetilaan. Viesti esittää hymyilyn yksinkertaisena oma-apukeinona emotionaaliseen helpotukseen.

oloniklinikka

Sisältö

Teemat

Napauta teemaa aloittaaksesi keskustelun siitä

Tietoa tästä sisällöstä

Tekijä
oloniklinikka
Päivämäärä
2022-03-17
Julkaistu
2022-03-17
Kohdeyleisö
Ihmisille, jotka etsivät yksinkertaisia hyvinvointivinkkejä alakuloisuuden tai lannistuksen hetkiin.

Aloita keskustelu tästä sisällöstä

Kysy mitä tahansa - jokainen vastaus viittaa alkuperäiseen lähteeseen.