🎄 LUUKKU 4 – Närästysvinkit!

Tämä lyhyt hyvinvointiteksti antaa käytännön vinkkejä närästyksen ehkäisyyn pienempien ruoka-annosten avulla sekä välttämällä ärsyttäviä aineita, kuten kahvia, alkoholia, hiilihappojuomia ja sitrushedelmiä. Siinä mainitaan myös Silicum Tonic -piihappogeeli yhtenä mahdollisena vaihtoehtona oireiden lievittämiseen aterioiden jälkeen. Kokonaisviesti rohkaisee lempeisiin arjen muutoksiin ruoansulatusmukavuuden tukemiseksi.