Kahvin juonti ei unohdu, mutta veden juonti ”unohtuu”, onko tuttua😆?

Lyhyt suomalainen hyvinvointiaiheinen kirjoitus kannustaa lukijoita juomaan vettä yhtä paljon kuin kahvia ja sitoutumaan tähän uuteen tapaan. Siinä todetaan, että uuden käyttäytymisen ylläpitäminen helpottuu ajan myötä, ja tutkimuksen mukaan tavan muuttuminen vie keskimäärin noin kaksi kuukautta.