Takaisin kirjastoon
ArtikkeliBlog

Ei tuloksia tavanomaisella fysioterapialla? Kokeile tätä! - Oloni-klinikka

Tässä blogikirjoituksessa esitetään, että pitkittyneet fyysiset oireet ja tavanomaisesta fysioterapiasta saadut rajalliset tulokset voivat liittyä kehon traumaperäisiin stressireaktioihin. Teksti kuvaa, miten trauma voi vaikuttaa hermostoon, lihaksiin ja niveliin, antaa esimerkkejä merkeistä, jotka voivat viitata tähän ilmiöön, ja ehdottaa hoitomuotoja, jotka keskittyvät hermoston säätelyyn ja kehollisiin traumareaktioihin. Lisäksi suositellaan stressinhallintaa, itsehoitoa ja asianmukaista ravitsemusta toipumisen tueksi.

Oloni

Sisältö

Teemat

Napauta teemaa aloittaaksesi keskustelun siitä

Tietoa tästä sisällöstä

Tekijä
Oloni
Päivämäärä
2020-05-27
Julkaistu
2020-05-27
Kohdeyleisö
Henkilöille, joilla on pitkittyneitä tuki- ja liikuntaelinoireita tai fyysisiä rajoitteita eivätkä he ole hyötyneet tavanomaisesta fysioterapiasta.

Inspiraatiot

  • Neurolize
  • MNRI
  • TRE – trauma and tension release exercise
  • Somatic Experiencing
  • Wim Hof -metodi
  • mindfulness
  • jooga
  • meditaatio

Aloita keskustelu tästä artikkelista

Kysy mitä tahansa - jokainen vastaus viittaa alkuperäiseen lähteeseen.