SisältöEsitykset
Keho voimavaraksi
Tässä esityksessä käsitellään kokonaisvaltaisen itsehoidon käytäntöjä, kuten aamun nesteytystä, värikästä ruokavaliota, hengitysharjoituksia, liikkumista, digitaalista detoxia ja myönteistä ajattelutapaa tukevia tapoja. Lisäksi esitellään Jin Shin Jyutsu -sormipidonta itsehoitomenetelmänä ja selitetään, miten geenitestaus, SNP:t ja farmakogenetiikka voivat ohjata yksilöllisiä ravitsemus-, elämäntapa- ja lääkitysvalintoja.
Mona Mäkinen
Kirjaudu sisään lukeaksesi
Tämä sivu kertoo, mistä sisällössä on kyse. Jäsenet voivat lukea sen kokonaan ja katsoa sen.