SisältöEsitykset
Suoliston terveyttä tukemalla kohti kokonaisvaltaista hyvinvointia
Tässä luentoesityksessä käsitellään suoliston terveyttä kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin perustana. Se käsittelee ruoansulatusta, mikrobiomia, ravitsemusta, yleisiä ruoansulatuskanavan oireita sekä uneen, nesteytykseen ja ruokailutottumuksiin liittyviä elämäntaparutiineja. Esitys tuo esiin myös yksilöllisen ravitsemusvalmennuksen ja oireisiin perustuvan hyvinvointiohjauksen.
Mona Mäkinen
Kirjaudu sisään lukeaksesi
Tämä sivu kertoo, mistä sisällössä on kyse. Jäsenet voivat lukea sen kokonaan ja katsoa sen.