17. jakso – Mikä on elämän tärkein lenkki?

Tässä podcast-jaksossa käsitellään suolistoa kokonaisterveyden keskeisenä lenkkinä ja käydään läpi ruoansulatusta suusta paksusuoleen, suolen toimintaa, refluksia, ummetusta, kuitua, entsyymejä ja nesteytystottumuksia. Puhujat esittävät, että monet oireet, kuten iho-ongelmat, kivut ja ruoansulatusvaivat, voivat olla peräisin suolistosta. Jakso edistää myös kokonaisvaltaista näkemystä suoliston hoidosta, mukaan lukien ruokavalio, probiootit ja koolonterapia.